Dia D

Amanhã vou começar a minha dieta.

Quero perder 12 quilos e, por isso, vou mesmo que deixar os doces e os sumos e as pizzas e as batatas fritas e… AI, QUE VAI DOER!

Eis o meu plano alimentar:

Pequeno-Almoço
1 Chávena de leite meio-gordo (sem açúcar)
1 Pão mistura ou 4 tostas

Meio da Manhã
1 Iogurte aromas ou 1 peça de fruta
4 Bolachas água e sal (vieira) ou 3 bolachas Maria

Almoço
2 Conchas de sopa de legumes (hortaliça, feijão, azeite)
1 Peça de fruta
Meio pão ou 2 tostas

Meio da tarde
1 Chávena de leite meio-gordo (sem açúcar)
1 Pão mistura ou 4 tostas

Ou

1 Iogurte aromas ou 1 peça de fruta
4 Bolachas água e sal (vieira) ou 3 bolachas Maria

Jantar
90 a 120 gr de carne ou peixe ou 1 ovo
3 Colheres rasas de arroz ou massa ou 1 batata pequena
1 Peça de fruta

Ceia
1 caneca de leite meio-gordo

Já viram coisa mais desconsolada? Onde estão as coisas boas? A única coisa boa é que posso fazer exercício físico… aliás, é recomendado que eu faça exercício todos os dias! ;) Eheheheh

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1

10 Favorites:
Favorite Season: Verão
Favorite Color: Amarelo
Favorite Time: Sexta-feira às 18h
Favorite Food: Pizza
Favorite Drink: Piña Colada
Favorite Ice Cream: Chocolate com pepitas
Favorite Place: Egipto
Favorite Sport: Futebol
Favorite Animal: Gato (ou homem?)
Favorite Music: Wuthering Weights

9 Currents:
Current Feeling: Feliz
Current Drink: Água
Current Time: Final da tarde
Current Show on TV: Não faço a mínima
Current Mobile used: Sharp
Current Windows Open: Word
Current Underwear: Lavadinha LOL
Current Clothes: Calças e blusa
Current Thought: Dói-me o pescoço

8 Firsts:
First Nickname: Ana
First Kiss: Roubado nas “ruínhas”
First Crush: João
First Best Friend: Carla
First Vehicle I Drove: Fiat Punto
First Job: Consultora
First Date: Manel
First Pet: Mickey (eu sei, irónico)

7 Lasts:
Last Drink: 3 minutos
Last Kiss: 11h36m
Last Meal: 3 minutos
Last Web Site Visited: http: //www.quotationspage.com/qotd.html
Last Movie Watched: Uma família dos diabos
Last Phone Call: 13h…
Last TV show Watched: Discovery Channel - Egipto

6 Have You Ever...:
Have You Ever Broken the Law: Acho que não
Have You Ever Been Drunk: Mais ou menos
Have You Ever Kissed Someone You Didn't Know: Não
Have You Ever Been in the Middle/Close to Gunfire: Não (acho eu)
Have You Ever Skinny Dipped: Já
Have You Ever Broken Anyone's Heart: Já

5 Things:
Things You Can Hear Right Now: Fort Minor
Things On Your Bed: Almofadas
Things You Ate Today: Sopa
Things You Can't Live Without: Carinho, amizade, alegria (e sexo LOL)
Things You Do When You Are Bored: Musica, cinema, livros

4 Places You Have Been Today:
Cama
Trabalho
WC
Concha Douro

3 Things On Your Desk Right Now:
Carteira
Telemóvel
Portátil

2 Choices:
Anjo ou Diabo
Dieta ou Chocolate

1 Place You Want To Visit:
Nova Zelândia

Sabe bem...

Sabe bem regressar a casa e saber que os amigos não se esquecem de nós!

Obrigada, Gimli!

*chuac*

Voltei...

Voltei, voltei,
Voltei de lá...
Ainda agora estaba em Cuba
E agora já estou cá!

LOL

Tradução literal

Fui ao Babelfish fazer uns testes de inglês, só para ver até que ponto se podia confiar nas traduções automáticas.

Escrevi "trabalho" e ele - o site - devolveu "Work". Muito bem, pensei.

Escrevi novamente. Desta vez perguntei "vais quando?" e desta vez as coisas não correram tão bem: "you go when?".

Hum... e se eu tentar algo mais complexo? Tentei assustá-lo e escrevi "vou-me embora" ao que me respondeu "I go myself even so".

Já zangada escrevi "vai-te lixar!". O Babelfish não se ficou por meias medidas e respondeu-me " it goes to sandpaper you!"


LOL LOL LOL

Só mais esta vez... este ano!

A vida não está difícil para todos...

AR já gastou 948 mil euros em ajudas de custo

A Assembleia da República já gastou, só no primeiro trimestre de 2006, cerca de 38% do orçamento de 2,5 milhões de euros destinados às ajudas de custo aos deputados.

A notícia surge na edição desta quarta-feira do jornal Correio da Manhã, que refere ainda que, deste momento, mais de 948 mil euros foram gastos, entre Janeiro e Março, no pagamento das presenças dos deputados em reuniões plenárias e comissões parlamentares, e na deslocação de deputados residentes em círculos diferentes diferentes daqueles pelos quais foram eleitos.

Segundo o CM, os deputados residentes fora dos concelhos de Lisboa, Oeiras, Cascais, Loures, Sintra, Vila Franca de Xira, Almada, Seixal, Barreiro e Amadora têm direito a 64,89 Euros de cada vez que marcam presença numa reunião plenária ou comissão parlamentar, enquanto os parlamentares residentes nos concelhos acima referidos têm direito a apenas um terço desse valor, ou seja, 21,63 €.

Por outro lado, os deputados eleitos por um círculo diferente daquele onde está fixada a sua residência beneficiam de ajudas de custo até dois dias por semana (129,78 €), bastando, para tal, que preencham uma declaração e a entreguem nos serviços da Assembleia da República.


(in Diário Digital)

Only The Good Die Young

Come out Virginia, don't let me wait
You Catholic girls start much too late
Ah but sooner or later it comes down to fate
I might as well, will be the one

Well they showed you a statue and told you to pray
They built you a temple and locked you away
Ah but they never told you the price that you pay
For things that you might have done

Only the good die young
That's what I said
Only the good die young
Only the good die young

You might have heard I run with a dangerous crowd
We ain't too pretty, we ain't too proud
We might be laughing a bit too loud
Ah but that never hurt noone

So come on Virginia show me a sign
Send up a signal I'll throw you a line
That stained glass curtain you're hiding behind
Never lets in the sun

Darlin only the good die young
I tell you only the good die young
Only the good die young

You get a nice white dress
And a party on your confirmation
You've got a brand new soul
Mm and a cross of gold
But Virginia they didn't give you
Quite enough information
You didn't count on me
When you were counting on your rosary
And they say there's a heaven for those who will wait
Some say it's better but I say it ain't

I'd rather laugh with the sinners
Than cry with the saints
The sinners are much more fun

You know that only the good die young
I tell you only the good die young
Only the good die young

You said your mother told you
All I could give you was a reputation
Ah she never cared for me
But did she ever say a prayer for me?

Come out, come out, come out Virginia
Don't let me wait
You Catholic girls start much too late
Sooner or later it comes down to fate
I might as well, will be the one
You know that only the good die young
Tell you baby
You know that only the good die young

(Billy Joel)